他才看了一眼，就覺(jué)得自己的喉結(jié)不由自主的跟著滑動(dòng)了下。
他在心里暗罵了自己一句，下一秒早已出聲喊道，“宜寧？”
“正卓你、你回來(lái)了？”程宜寧驟然聽(tīng)到門(mén)口的聲響，立馬被嚇了大跳，隨即又手忙腳亂的想要解散眼前的高難度動(dòng)作，可是腿腳胳膊盤(pán)纏的僵麻太久了，她一時(shí)間居然不能迅速的解散姿勢(shì)站立起來(lái)。
蘇正卓也看出她的窘態(tài)，早已疾步過(guò)來(lái)幫著她把高抬后折的右小腿給放回去。
不過(guò)他剛伸手碰觸到她的腳踝處，又見(jiàn)著她不由自主的哼喲了一聲。
雖然被她刻意壓制著，并不大聲，離的這般近，他倒是聽(tīng)得一清二楚，隨即問(wèn)道，“怎么了？”
“腿、小腿抽筋了——”
程宜寧也知道自己剛才的姿勢(shì)略鬼畜，心頭無(wú)端就覺(jué)得臊的慌，應(yīng)時(shí)聲音也只是壓在嗓眼里而已。
“血液流通不暢引起的肌肉痙攣而已，你先站起來(lái)走幾步?！碧K正卓一眼就看出她的癥狀，簡(jiǎn)意賅的解釋道。
“哦——”程宜寧慌亂的應(yīng)了一聲，之后立馬費(fèi)力的要站立起來(lái)，光著一雙赤腳就在實(shí)木地板上亂踩起來(lái)。她右邊的小腿是抽筋的厲害，而左腿方才一動(dòng)不動(dòng)的維持同個(gè)姿勢(shì)太久，她這樣驟然站立起來(lái)，才察覺(jué)到左腿也是僵麻的可以，眼下雖然赤腳踩地，還是抽筋的那只單腳用力，站的并不穩(wěn)當(dāng)。
蘇正卓看出她的窘態(tài)，嘴角倒是跟著抽搐了下，知道她肯定是方才的姿勢(shì)維持太久的后遺癥，他心念一動(dòng)早已伸手扶著她的胳膊，待她站直站穩(wěn)后，他這才抽手回來(lái)，身子卻是立馬微彎下去，左腿單膝半跪，開(kāi)始用力的去揉捏她的右小腿。
蘇正卓的氣力大的可以，程宜寧起先是覺(jué)得小腿處傳來(lái)溫涼的觸感，隨即那股溫涼立馬就變成直研入骨的痛覺(jué)，她知道蘇正卓多半是幫她在按摩痙攣的小腿處，臉上疼得齜牙利嘴的，卻也沒(méi)有吭聲。
“再忍會(huì)就好了?！碧K正卓手上用力揉捏著，隨即就感應(yīng)到她的小腿處驟然緊繃起來(lái)，他說(shuō)時(shí)繼續(xù)按摩著她的小腿處，腦海里卻是不由自主的浮現(xiàn)出她剛才夸張的麻花姿勢(shì)，一時(shí)間莫名覺(jué)得好氣又是好笑，嘴角便跟著再次抽動(dòng)了下。
他這般屈膝半蹲，程宜寧還是第一次俯看到比自己高上許多的蘇正卓，也不知道是不是角度的緣故，她居然第一次在不茍笑的蘇正卓臉上看到一絲可疑的笑意，雖然被那濃密的眉峰蓋住，然而唇角邊上卻是一直在隱隱含笑著。
沾了那分隱隱若現(xiàn)的笑意，就連他平日硬朗嚴(yán)肅的側(cè)臉都變得格外的和煦柔情起來(lái)。
這樣溫柔的蘇正卓，她還是第一次見(jiàn)著，然而才一眼，就好似千年萬(wàn)年的入了心頭，下一秒就被她妥善收藏。
永存心頭。
世人都說(shuō)歲月靜好現(xiàn)世安穩(wěn)，及至在眼前這刻，程宜寧才察覺(jué)到那句話(huà)的真正含義。
程宜寧才看了一會(huì)，不知不覺(jué)中就覺(jué)得自己心跳如擂，連著呼吸也控制不住的紊亂急促起來(lái)。
“你走下看看?！碧K正卓說(shuō)時(shí)已經(jīng)站直了身子，不過(guò)是一瞬間的恍惚，他的唇角已經(jīng)微抿，那抹笑意不知何時(shí)卻是收了回去。
“哦。應(yīng)該沒(méi)事了?！背桃藢幉煊X(jué)出自己的走神，心不在焉的應(yīng)道。
“下次不要這樣了，容易拉傷韌帶?！碧K正卓倒是有點(diǎn)擔(dān)心程宜寧下次還挑戰(zhàn)這樣的高難度姿勢(shì)，隨口提醒道。
“下次不要這樣了，容易拉傷韌帶。”蘇正卓倒是有點(diǎn)擔(dān)心程宜寧下次還挑戰(zhàn)這樣的高難度姿勢(shì)，隨口提醒道。
“恩，我本來(lái)是想練會(huì)瑜伽的，太久沒(méi)練動(dòng)作都忘光了，估計(jì)是動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)引起的——”被蘇正卓一提醒，程宜寧又避不可避的想到自己剛才在他面前出糗的樣子，眼下明顯尷尬的應(yīng)道。
“這么晚了，好端端的怎么想起來(lái)練瑜伽？”他這倒是明顯頗為意外的問(wèn)道。
“額——就是挺空的，隨便練練而已——”被蘇正卓這么好整以暇的一問(wèn)，程宜寧立馬回想起自己先前的想入非非，眼下才一抬頭看了眼蘇正卓，他雖然穿著件修身的黑色襯衫，乃至于那紐扣都是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊恢笨鄣胶斫Y(jié)下的領(lǐng)口為止，然而她滿(mǎn)腦海的卻都是他身上僨張有力的肌肉。
她才一冒出這樣的念頭，也是被自己的綺念給雷得不行，本來(lái)已經(jīng)黯淡回去的燥熱立馬死灰復(fù)燃，連著臉上都跟著滾燙如荼起來(lái)。
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